diyetasistan | Blog

6 ay önce

Margarin Vegan mı? Vegan Margarin Var mı?

Margarinlerin birçoğu vegandır. Bununla birlikte, bazıları süt ve diğer hayvansal ürünlerden türetilen bileşenler içerebilir.

Devamını Oku

6 ay önce

Şeker Hastaları Bal Kabağı Yiyebilir mi? Bal Kabağı ve Diyabet

Bal kabağı, kan şekeri kontrolünü destekleyebilen besinler ve bileşikler bakımından zengin, sağlıklı bir besindir.

Devamını Oku

6 ay önce

Küflü Ekmek Yemek Zehirler mi?

Ekmeğin üzerinde küf varsa yememelisiniz. Küf kökleri hızlıca ekmeklerin arasından geçebilir. Ancak siz onları göremezsiniz.

Devamını Oku

6 ay önce

Yumurta Diyeti Nedir? Yumurta Diyeti Nasıl Yapılır? Yumurta Diyeti Listesi

Yumurta diyeti nedir? Yumurta diyeti nasıl yapılır? Yumurta diyeti nasıl olur? Yumurta diyeti, kısıtlayıcı bir ketojenik diyettir.

Devamını Oku

6 ay önce

Vegan Et Nedir? Vegan Beslenme İçin Et Alternatifleri Nelerdir?

Günümüzde, hem doğal hem de işlenmiş kaynaklardan yüzlerce vegan et alternatifi mevcuttur.

Devamını Oku

6 ay önce

Sağlıklı Yüksek Lif İçeren Düşük Karbonhidratlı Yiyecekler

İster kilo vermekle, ister kan şekeri seviyenizi düşürmekle ilgileniyor olun, daha az karbonhidrat tüketmenin sağlığa sayısız faydası olabilir.

Devamını Oku

6 ay önce

Hamilelikte Yeşil Çay İçilir mi?

Hamilelikte yeşil çay içilir mi? Yeşil çay hamilelikte zararlı mıdır? Yeşil çay ölçülü olarak içilebilir çünkü bir fincan tipik olarak 45 mg'dan az kafein içerir.

Devamını Oku

6 ay önce

Şeker Hastaları Hurma Yiyebilir mi? Diyabeti Olanlar Hurma Yiyebilirler mi?

Hurmalar etkileyici bir besin içeriğine ve doğal tatlılığa sahiptir. Doğal bir fruktoz kaynağı oldukları için, diyabetli insanlar için bir endişe olabilir.

Devamını Oku

6 ay önce

Hindistan Cevizi Yağı Diş için Nasıl Kullanılır? Hindistan Cevizi Yağı ve Diş Sağlığı

Hindistan cevizi yağı son zamanlarda ve iyi bir nedenden dolayı çok dikkat çekiyor. Kilo kaybı da dahil olmak üzere sayısız sağlık yararıyla bağlantılıdır.

Devamını Oku

6 ay önce

Kırmızı Pul Biber Faydaları Nelerdir? Paprika Faydaları

Kırmızı pul biber A vitamini, kapsaisin ve karotenoid antioksidanlar dahil olmak üzere çeşitli faydalı bileşikler içerir. Bu maddeler sağlığınızı destekleyebilir.

Devamını Oku