diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
7 ay önce

Güne Enerjik Başlamak İçin 6 En İyi Meyve Kombini

Enerji veren meyveler hangileridir? Bu meyve kombinasyonlarının tümü güçlüdür ve çeşitli sağlık yararları sağlar. Güne daha zinde ve güzel başlamak için meyve kombini önerileri.

Devamını Oku »

7 ay önce

Diş Fırçası Ne Kadar Dayanır ve Ne Zaman Değiştirmeliyim?

Diş fırçanız önemli bir ağız hijyeni aracıdır. Diş fırçanızın bakımını yapmak ve ömrünü uzatmak için yalnızca kendi diş fırçanızı kullanın ve dik bir şekilde saklayın ve kurumaya bırakın.

Devamını Oku »

7 ay önce

Evde Kalıcı Olarak tüylerden Kurtulma Çözümü Var Mı?

Vücut tüylerinin olması tamamen normaldir ve alınması isteğe bağlıdır. Vücut tüylerinizi almak isteyip istemediğinizi düşünün.

Devamını Oku »

7 ay önce

Hızlı Saç Uzatmak İçin Yöntemler

Saçınızı sağlıklı hale getirmek istiyorsanız, bir plan yapın. Tedavilerin dikkat çekici sonuçlar vermesinin birkaç ay sürebileceğini unutmayın.

Devamını Oku »

7 ay önce

Çamaşır Suyu Cildinize Temas Ederse Ne Yapmalısınız?

Çamaşır suyu cilde zarar verir mi? Ev tipi çamaşır suyu genellikle zehirli değildir, ancak maruz kalma tahrişe neden olabilir.

Devamını Oku »

7 ay önce

Hayvan Isırığına Ne İyi Gelir?

Yara küçükse ve vahşi bir hayvan ısırığının sonucu değilse, bir kişinin derhal tıbbi yardım alması gerekmeyebilir. Bunun yerine yarayı temiz tutmalı ve enfeksiyon belirtilerini kontrol etmelidirler. Herhangi bir enfeksiyon belirtisi ortaya çıkarsa, hemen bir doktorla konuşun.

Devamını Oku »

7 ay önce

Siyah Ahududu ve Böğürtlenin Farkı Nedir?

Çok benzer görünseler de, siyah ahududu ve böğürtlen tamamen farklı iki meyvedir.

Devamını Oku »

7 ay önce

3.000 Kalori Diyeti Faydaları, Sağlıklı Kilo Alma ve Diyet Listesi

Aktivite seviyeniz ve vücut ölçünüz dahil olmak üzere birçok faktöre bağlı olarak, 3.000 kalorili bir diyet kilo vermenize veya kilo almanıza yardımcı olabilir.

Devamını Oku »

7 ay önce

Maya Vegan mı? Maya Çeşitleri

Maya, toprakta ve bitkilerde doğal olarak yetişen tek hücreli bir mantardır. Bazıları mayalı veya fermente gıdalara yardımcı olmak için kullanılabilen, bazıları ise gıdaların lezzetini, dokusunu veya besin içeriğini geliştiren çeşitli formlarda bulunabilir.

Devamını Oku »

7 ay önce

10 Adımda Empatik Dinleyici Olabilirsiniz

Çoğu zaman, insanlar sadece duyulmak ve anlaşılmak ister.

Devamını Oku »