kcal Gram

Miktar

Birim Gram

#	Yemek İsmi	Miktar	Kalori
1	Tuz	1 1 çay kaşığı (3 Gram)	0 Kalori
2	Yumurta	3 1 büyük (168 Gram)	240 Kalori
3	Pul Biber	1 1 çay kaşığı (1 Gram)	3 Kalori
4	Kara Biber	1 1 çay kaşığı (0.4 Gram)	1 Kalori
5	Biber Salçası	1 1 yemek kaşığı (58 Gram)	65 Kalori
6	Soğan	1 Orta Boy (115 Gram)	46 Kalori
7	Zeytinyağ	2 1 yemek kaşığı (20 Gram)	177 Kalori
8	Pazı	1000 Gram	190 Kalori

Kilo vermek için diyet listesi araştırıyor ve hızlı kilo verme yolları deneyip duruyorsanız online diyetisyenlerimizden size özel online diyet listesi satın almak için tıklayabilirsiniz (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)

DiyetAsistan Onaylı Tarif!

Yumurtalı Pazı Kavurması Tarifi

Yumurtalı Pazı Kavurması Tarifi İçin Malzemeler

• 1 demet pazı
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 adet soğan
• 1 yemek kaşığı salça
• 1 tutam karabiber
• 1 tutam pul biber
• 3 adet yumurta
• tuz

Yumurtalı Pazı Kavurması Nasıl Yapılır?

1. Pazıları yıkayıp saplarıyla birlikte kesin.
2. Pazıları tencereye alıp haşlayın ve haşlandıktan sonra süzün.
3. Yağı tencereye alıp küp küp doğranan soğanları kavurun.
4. Soğanlar pembeleşince, salçayı, tuzu, pul biber ve karabiberi ilave edin.
5. Pazıları da aktarıp karıştırın.
6. Kısık ateşte 5 dakika kadar pişirin.
7. Pazı suyunu tamamen çekince yumurtaları kırıp karıştırın.

Afiyet Olsun...

Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerimizin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!).

Yumurtalı Pazı Kavurması Kaç Kalori, yumurtalı pazı kavurması kalori, 100 gram Yumurtalı Pazı Kavurması içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.